
教養可以優雅平和 你可以不是怒吼爸媽
其實孩子並不是故意的,因為大腦是由大腦皮質負責處理對錯認知,但面對事情的瞬間,身體的情緒和行為反應,則由主導情緒的杏仁核及主管學習與記憶的海馬迴所組成的邊緣系統負責,而邊緣系統往往比理智思考更快反應。事實上,這種現象並不只在小孩身上出現,就像很多大人也會有明知不該做,但當下控制不了的時候(對小孩大吼大叫就是)。
以前的爸媽管教孩子往往靠直覺,想罵就罵,想打就打,孩子為了減少皮肉痛,自然會少說一些,為了符合父母的期待,就壓抑自己的想法,好滿足父母社會對所謂「好孩子」的想像與模型。從小習慣壓抑自己為別人而活的孩子,雖然成長過程不會讓家長太困擾,但成長之後可能會有別的情緒問題,親子關係也往往非常疏離,等到這時才要修正,不但要耗費更多力氣,也可能終其一生都無法調整。
其實父母可以有更好的方法,不必刻意壓抑自己,更不用讓理智線斷裂火山爆發。爸媽在意識到自己快要受不了的時候,請先離開現場整理情緒,沒有什麼事非得當下解決不可。再者,教養並不是操控電腦,孩子是獨立個體,有自己的想法,父母務必了解「你的人生是你的人生,孩子的人生是孩子的人生」,不要把情緒任意丟給對方,要學習情緒獨立。
父母最好用多元的方式教養孩子,讚美、討論、賞罰、打罵⋯⋯,不要偏廢特定的方式,掌握多重策略,讓教養更靈活,更重要的是千萬不要直接幫孩子解決問題,讓孩子懂得自己找方法,就不會動輒大哭大鬧逼父母協助了。
參考資料:
《孩子的天才,需要蠢事許可權》,大寫出版社,2017年。
《孩子可以做最棒的自己》,遠流出版社,2007年。
《我家的管教好舒服》,遠流出版社,2011年。
《當孩子情緒的魔法師》,遠流出版社,2009年。